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Pratiquer la gratitude fait du bien

Ces dernier jours ont été difficiles (en fait, ces derniers mois mais je vais seulement me focaliser sur ces derniers jours). Nous avons perdu une poule Lundi et cela m’a attristé beaucoup plus que je ne l’aurais imaginé et hier, Steve et moi sommes allés à l’enterrement du papa de notre amie Alexia. Ayant perdu mon père il y a 12 mois, sentir sa profonde tristesse et revivre cette douleur immense que nous avions ressenti et ressentons toujours, fut extrèmement éreintant et difficile. Notre groupe d’amis a passé beaucoup trop de temps au crématorium ces derniers mois…4 fois au total, cela fait une personne aimée qui nous a quitté tous les trois mois. Et pourtant aujourd’hui, malgré les larmes aux yeux et un corps qui a mal partout, je veux exprimer ma gratitude pour tout ce que nous avons.

45 LIFE LESSONS. Read on...

45 LEÇONS DE VIE

Ces derniers jours, j’ai beaucoup pensé à mon papa. Il me manque terriblement mais m’occuper et rester positive m’aident a tenir le cap….et puis je suis retombée sur ces 45 leçons de vie écrites par Regina Brett et je me suis dit que cela ferait du bien à tout le monde de les lire donc je l’ai mise dans un format facile à partager sur Pinterest. Je pense que je vais également les imprimer pour les faire lire à Mila. #43 est mon mantra. Je suis entièrement d’accord avec #9. J’adore la #12 (c’est tellement vrai!!) et je dédicae la #19 à ma petite maman qui garde toujours ce qu’on lui offre de précieux pour des occasions spéciales au lieu d’en profiter. Lesquelles préférez-vous? 

Some days you eat your greens, some days you eat chocolate....it's called balance. Read on www.karinecandicekong.com

{REFLECTIONS} EQUILIBRE

Je suis tellement équilibrée ces derniers temps que vous pouvez m’appeler Buddha… OK oui, j’entre dans ma 4ème semaine sans gym et sans forcément manger une alimentation équilibrée et je gère. 

Little piece of wisdom I'm trying to pass on to my daughter. Read more at www.karinecandicekong.com

{REFLECTIONS} L’Amitié

Quelques mots de sagesse que j’essaie de faire passer à Mila…Quel est le meilleur conseil que vous ayez donné à vos enfants pour les aider à grandir? De nos jours, les enfants sont beaucoup plus connectés que nous l’étions à leur age. En tant que blogueuse, je suis mal placée pour interdire à Mila d’utiliser les réseaux sociaux mais je fais de mon mieux pour lui apprendre à garder les pieds sur terre et de connecter avec sa propre tribu…ses vrais amis, ceux avec qui elle partage une passion, ceux sur qui elle peut compter. Etrangement, quand il s’agit d’avoir un téléphone, je suis super traditionnelle. Elle n’a pas encore de téléphone et j’espère pouvoir repousser cela le plus tard possible (je vise ses 16 ans :-)). Et vous, comment vous ressentez tout cela? NOS AFFICHES

{WISE WORDS} You don't have to be born beautiful to b wildly attractive. More inspiring quotes on www.karinecandicekong.com

{MOTS SAGES} BEAUTE

« On n’a pas besoin d’être né belle pour être sauvagement attirante. »…tellement vrai!

{WISE WORDS} Be regular in your life to be violent in your work

{MOTS SAGES} CREATIVITE

C’est une des mes citations préférées avec celles que j’avais mentionné dans cet interview avec Nettement Chic. Je sais que pour certains, le bazaar fait partie de leur créativité, moi c’est tout le contraire…J’ai besoin que mon espace soit rangé, organisé et inspirant pour que je puisse être créative plutot que totalement stressée par le bazaar environnant. Et vous, vous êtes comment? SHOP THE POST:

{WISE WORDS} Coffee. More on www.karinecandicekong.com

{MOTS} Café

Et je ne bois même pas de café, c’est pour dire :-) mais si vous en buvez, je vous invite à découvrir Pact Coffee que j’ai offert à Steve récemment.

{WISE WORDS} SELF-CONFIDENCE

{SAGES REFLECTIONS} CONFIANCE EN SOI

C’est ce que je porte aujourd’hui J’ai deux réunions très importantes aujourd’hui donc une qui est sur un project qui m’excite vraiment donc on verra…Alors que je me préparais ce matin, je me disais après avoir fait mon circuit de fitness et avaler mon smoothie vert préféré, qu’en fait, il n’y a rien qui nous fasse nous sentir bien dans nos baskets que faire du sport et manger sainement. Continuez les filles, ca vaut le coup e vive les carrots!