Month: October 2016

Un banc en bois peint en blanc

Fan d’intérieurs blancs, cela fait un moment que j’ai cette image de ce banc en bois peint, sauvegardée dans mon Pinterest. Récemment, j’ai réalisé que ce joli banc en bois provenait sûrement du Maroc où je suis depuis 10 jours. Je l’adore et du coup, je me suis dit qu’il était parfait pour ma série DETAILS. L’été dernier, j’ai acheté un de ces petits tabourets en bois sur le marché près de notre maison de vacances et régulièrement, je me demande si je devrais le laisser brut ou le peindre en blanc comme sur la photo. Qu’en pensez-vous!? Je n’ai toujours pas pris de décision. J’aime beaucoup le contraste du blanc sur le ciment ciré en intérieur alors que l’effet brut ferait plus plage sur la terrasse en bois.. Si vous vous demandez si Marrakech vaut le coup, ma réponse est oui. Marrakech a été pour moi une source d’inspiration incroyable sur le plan de la décoration et du désign. J’ai découvert une vraie culture artisanale et chaque fois que je tombais sur un artisan dans le souk qui travaillait …

JOURNAL DE MON ALIMENTATION PAUVRE EN SUCRES* ET GLUTEN | SEMAINE 1

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SEMAINE 2 La semaine dernière, j’ai oublié d’expliquer que le lundi, j’ai tendance à faire cuire une assez grosse quantité de riz basmati pour que cela me dure toute la semaine. Cela me permet de gagner du temps. Je fais pareil avec les oeufs…Si je fais des oeufs pochés (3 min), je rajoute deux autres oeufs dans l’eau de cuisson pour les faire dure (10 min) et les manger plus tard dans la journée. J’ai eu un mal de tête épouvantable lundi après-midi de 15 heures à 19 heures jusqu’à ce que je prenne un cachet. J’ai regardé ce que j’avais mangé dans la journée qui aurait pu déclencher ce mal de tête et je n’avais mangé que de bons aliments, fruits, légumes, protéines. J’ai aussi bu mes 1.5 lt d’eau donc ce n’était pas un problème d’hydratation. Cependant, il est intéressant de savoir que certains maux et réactions du corps peuvent arriver jusqu’à 72 heures après avoir mangé certains aliments. Le livre que je suis en train de lire” “Reverse the signs of ageing”: The revolutionary inside-out plan to glowing, …

4 chambres inspirantes aux murs sombres

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4 chambres aux murs sombres dans lesquelles je veux me cacher… Elodie et moi avons perdu un ami très proche hier. 41 ans, un gamin qui a à peu près le même âge que Mila. C’était une force de la nature et la gentillesse personnifiée. Dans le temps, il m’appelait “mama Nutella” (je vous laisse deviner pourquoi). Nous sommes terriblement tristes pour le copain que nous avons perdu, pour la douleur que sa femme traverse et son garçon qui va grandir sans son papa. J’ai envie de hurler.

Journal de mon alimentation pauvre en sucres* et gluten | semaine 1

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J’ai décidé de réduire ma consommation de sucres raffinés* (gateaux, sucre blanc et brun, patisseries, bonbons) et gluten et de partager avec vous mon journal de bord pour les quatre prochaines semaines. Cependant, je n’élimine pas entièrement le sucre et les glucides de mon alimentation. Je puiserais le sucre dans les aliments naturels tels que les fruits et je remplacerais les pâtes par du riz et du quinoa et occasionnellement des pâtes sans gluten. Je ne mangerais pas d’aliments allégés riches en conservateurs et sel. Pourquoi? Comme vous le savez peut-être, cela fait plusieurs années que je modifie petit à petit mon alimentation pour qu’elle devienne plus saine. J’ai arrêté les plats préparés des supermarchés il y a des années, j’ai dis adieu à mon coca light quotidien en 2013 et j’ai remplacé les aliments transformés par des aliments entiers (80% étant bio). Tous ces changements ont eu un impact positif sur ma peau et mon bien-être. Les sucres raffinés sont connus pour créer une inflammation dans notre corps, qui elle-même, engendre la dépression. Diminuer la quantité de …

5 Things I want right now! this Popeline blouse & Chloé bag

Les 5 incontournables mode de la semaine

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Mes copines et moi avons discuté des sacs Chloé pendant le weekend…. Une d’entre elles se rêvait le sac Faye. Vous avez peut-être vu la version marron sur le bras de Lucy Williams de Fashion me Now. C’est un joli sac Chloé mais personnellement, je préfère les versions un peu plus bobos comme le sac Marcie en version mini à porter par-dessus l’épaule, le Hudson ou encore le Marcie en taille moyenne (vu ci-dessus). Etant donné que je pars à Barcelone la semaine prochaine pour le lancement d’un produit qui va plaire aux décoratrices d’intérieurs et les créatives comme vous et moi, cette semaine je vous ai concocté un look canon pour être sexy et à l’aise en ville. Comme quoi, il n’y a pas besoin de montrer ses fesses pour être sexy., Voici les quelques pièces que j’adore cette semaine. Je suis fan de cette blouse en popeline blouse (2) que j’ai vu sur Happily Grey. La blouse est disponible en ligne à Nordstrom et comme je ne suis pas fan des jeans pattes d’eph, je la porterais plutôt avec un jean boyfriend ou ce pantalon en faux-cuir. J’aime également beaucoup cette blouse de Mango qui est nettement moins chère, un style très différent mais néanmoins très joli et féminin. Ce manteau …

Comment gérer le changement de saison

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Ces quelques jours à Paris furent top. Rencontrer Peter Lindbergh Jeudi a été un grand moment pour moi et puis, j’ai revu mes cops ce qui fait toujours plaisir. Par contre, ce weekend, je me suis écroulée, une vraie loque!

People from the Sea + Compilation musique

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J’ai pris cette photo de Florian en Août. Rien qu’à la regarder, je sens encore la chaleur du soleil sur ma peau et les souvenirs d’un été qui au final s’est avéré être heureux…Je pense l’avoir déjà mentionné mais prendre des photos pour People from the Sea et focaliser mon énergie à capturer des émotions positives, a eu un vrai impact positif dans ma vie.