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Some days you eat your greens, some days you eat chocolate....it's called balance. Read on www.karinecandicekong.com

{REFLECTIONS} EQUILIBRE

Je suis tellement équilibrée ces derniers temps que vous pouvez m’appeler Buddha… OK oui, j’entre dans ma 4ème semaine sans gym et sans forcément manger une alimentation équilibrée et je gère. 

How to sleep better at night with EVE Mattress

Comment mieux dormir la nuit

Je rêvais d’un nouveau matelas depuis que Steve et moi avions passé quelques jours à l’hôtel Hilton hotel à Chypre il y a trois ans. Le lendemain de notre arrivée,  j’ai été victime d’une intoxication alimentaire et j’ai passé les trois jours de notre séjour au lit au lieu d’être au bord de la piscine. Ce n’était pas exactemement l’idée que je m’étais faite de notre weekend. Par contre, ayant passé autant de temps au lit, j’ai remarqué à quel point le lit dans notre chambre d’hôtel était confortable. Acheter un nouveau matelas est une décision qui demande réflexion et peut prendre du temps. C’est un investissement financier surtout si vous souhaitez acheter un matelas de qualité qui vous durera des années mais c’est également un investissement sur votre santé et bien-être. Cela m’a pris trois ans depuis notre séjour à Chypre pour trouver le bon matelas mais maintenant que nous dormons super bien sur notre nouveau matelas, je regrette de ne pas avoir pris la décision plus tôt. Qu’est-ce-qui a changé depuis que nous avons …